Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой

ФОТО ДОСТАВКА ОТЗЫВЫ ▼ Подробнее

595 ₽

В МАГАЗИНЧитай-город

Найдено в: Читай-город
Возможен самовывоз

Найти похожие на AliExpress

в Джум +

Книга "Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой"

Авторы: Женя Донова

Издатель: Эксмо:БОМБОРА

Серия: Записки российских блогеров

Год издания 2022

Страниц: 256

ISBN: 978-5-04-119074-3

Описание

Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть собой и получать удовольствие от жизни? Это книга о том, как перестать укорять себя, отказаться от абсурдных стереотипов и начать жить счастливо.

Характеристики

Наименование Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Категория Книги/Психология/Стресс и выгорание/Тревожность
Авторы Женя Донова
Издатель Эксмо:БОМБОРА
Год издания 2022
Всего страниц 256
Серия Записки российских блогеров
ISBN 978-5-04-119074-3
Способ получения Доставка, самовывоз
Тип Книга
Продавец Читай-город
Актуальность 05.11.2026